患上子宫内膜异位症，该怎么护理这两点或许有

　　当患有子宫内膜异位症时会引起痛经、月经异常及慢性的盆腔疼痛以及不孕等，病变有可能会波及到盆腔组织与器官，在生活中要做好护理工作。

　　子宫内膜异位症的症状

　　1、痛经

　　子宫内膜异位症引起的痛经属于继发性的，患者月经来潮时并不会有明显的疼痛感，但是突然在某一时期出现了痛经症状，痛经症状会发生在月经前或者月经后，也有一部分人群有严重的痛经，必须服用止痛药物或者多卧床休息才能够让病情缓解。随着月经周期的延长，疼痛感会越来越重，当月经结束之后异位的内膜会慢慢的萎缩，痛经的症状也会消失。

　　2、月经量会明显增多

　　子宫内膜异位症患者会出现月经量增多的情况，而且月经期延长，这主要是因为内膜增多引起的，同时会伴有卵巢功能失调的症状。

　　3、不孕

　　大部分子宫内膜异位症患者会伴有不怀孕的情况，发生在盆腔里面的异位内膜会导致输卵管周围发生粘连，影响了输卵管拾取卵子能力，堵塞了输卵管。也有可能会因为卵巢病变而影响了排卵，最终引起女性不孕。

　　子宫内膜异位症的护理方法

　　1、避免让情绪过于紧张

　　长时间处于抑郁紧张及焦虑的情绪中会下降免疫系统，再加上受到了某种因素的影响，会让大量的寒气以及湿气聚集在子宫里面，从而形成瘀血，导致子宫内膜异位症，所以要保持积极乐观的心态。

　　2、生育的年龄不能过晚

　　女性一旦超过了35岁就属于高龄产妇了，如果过晚生育的话不利于卵巢和子宫发挥其功能，增加了其疾病的可能性。建议女性生育年龄尽量安排在30岁之前，因为受到了孕激素的影响，能够预防子宫内膜异位症。

　　温馨提示

　　要做好月经期间的保健，避免让身体过度劳累，注意月经期间的卫生，月经期间避免同房，也不能接触凉水，避免做重体力的劳动。以平和的心态来面对一切，做好避孕工作。全面的为身体摄入营养，避免挑食和偏食。