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北京代生公司怀孕妈妈，新型冠状病毒感染，可以吃什么水果？

时间:2022-03-20 03:52

来源：未知作者：admin点击:251

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赵霞北京积水潭医院养分科副主任营养师

新型冠状病毒熏染的肺炎（2019-nCoV急性呼吸疾病）患者除正规医治中，对吃甚么生果并不特别限定，可依据自身环境停止取舍。

以后新型冠状病毒熏染的肺炎（2019-nCoV急性呼吸疾病）风行，病毒毒力、团体易感性跟抵抗力等是病发的要害，优越的团体身体状况可以改良疾病预后。生果中富含水溶性维生素（维生素C、B族维生素），可以资助人体代谢。生果正在进食前必需用净水重复冲刷数次，苹果、梨等生果尽量削皮后食用。从冰箱拿出的生果，发起放至常温再进食。

另外，对于防治新型冠状病毒熏染的肺炎（2019-nCoV急性呼吸疾病）风行的饮食发起，借包罗以下多少方面。

l，保障养分足够，得当进食高蛋白食品，包罗鱼、肉、蛋、奶、豆类跟坚果。

l食品品种、起源及色采宜丰硕多样，发起天天很多于12种食品，每周很多于20种食品。

l没有偏食没有挑食，荤素搭配妥当，不吃野生动物，应以油腻、易消化饮食为主，保障食品卫生，不食过时、腐臭食品，以避免招致腹泻惹起不必要的惊惧。

l适量多饮水，天天很多于1500毫升。

l炊具跟餐具死、熟要离开。

l新型冠状病毒熏染的肺炎（2019-nCoV急性呼吸疾病）风行时代不要节食，不要减重，，既要吃饱，又要吃好。

参考文献：

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参考资料
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