重庆有没有捐卵的地方：如何避免自身受到静脉

　　静脉曲张是现在非常常见的一种下肢血管疾病，该病的出现随着病情的不断发展所带来的危害会越来越严重，如果任其发展后期不仅治疗起来会更加困难，一旦患处溃烂感染还会引起很多严重的并发症状，给患者自身以及家庭都造成很大的困扰。要想避免静脉曲张的发生我们一定要做好预防，那么容易患静脉曲张的人群有哪些?

　　1、怀孕妇女

　　女性荷尔蒙会使静脉扩张，瓣膜不能覆盖静脉，不能阻止血液倒流，因为孕妇也较为容易患上静脉曲张。

　　2、先天性疾病

　　患者的瓣膜可能天生有一些小问题，加上后天压力，便形成了静脉曲张。

　　

　　3、血管毛病

　　曾经患有静脉血管栓塞的人，瓣膜功能可能因而受损，进而发生静脉曲张这种心血管疾病。

　　4、肥胖人士

　　因为下肢需要支撑庞大的身躯，静脉压力增加，血液流动受到阻碍，就很容易患上静脉曲张。

　　要想避免自身受到静脉曲张疾病的危害平时生活中做好相关的护理工作是非常关键的，很多人对这方面不是很了解，这也是导致患者病情反复出现的原因之一，那么静脉曲张日常该如何进行预防?

　　1、避免长时间久坐、久站。还可以试试踏踏步或动动脚趾头，都可启动肌肉，促进血液回流。上班一族在坐着时要注意，两腿避免交叠，以免阻碍静脉的回流。

　　

　　2、穿着医用弹性袜;这里的弹性袜是特指轻薄柔软舒适，又具适当压力的渐进式医疗型弹性袜，而不是具有高弹性的普通丝袜。

　　3、避免过度肥胖：因为身体体重过胖，也是诱发静脉曲张的一个因素，所以肥胖的女性不要提过重的东西，在休息的时候可适当抬高双腿，帮助血液回流至心脏，可以使用国外的迈植舒治疗。

　　?温馨提示：静脉曲张现在患病率还在不断提高，我们平时一定要多关注自身健康，平时生活中养成好的生活习惯，在工作中多注意下肢的锻炼来促进腿部血液的循环